🌿치유의 숲 / Healing Forest

1. 독기 품고 미친듯이 해보고 싶은 건 다 해본다 2. 한번 내 뱉은 말은 끝까지 책임진다 3. 시작했으면 끝을 본다 4. 늦었다고 생각될 때, 더 깊게 공부한다. 5. 인생과 육아는 체력이 자본이다. 6. 남탓, 환경탓은 그만... 7. 긍정적인 생각과 감사는 삶에 기본적인 태도다. 8. 그만 생각하고 해야한다면 지금 시작하기 9. 불안과 걱정은 '행동'으로 잠재운다. 10. 통제할 수 없는 것에 에너지 낭비하지 않기 "나의 가치는 내가 증명한다."

아내란 .. 이런 사람입니다 1. 사랑을 주면 줄수록 얼굴이 예뻐지는 사람 2. 바가지를 긁으면서도 그 바가지로 밥해주는 사람 3. 아이들을 혼내고 뒤 돌아 아이들보다 눈물을 더 흘리는 사람 4. 밥한끼보다 "사랑해" 한마디로 더 행복을 느끼는 사람 5. 남편이 가는 길에 끝까지 남아주는 의리있는 친구같은 사람 6. 남편과 아이만 보고 웃다가 결국엔 이 세상을 떠나는 사람

1.모두에게 좋은 사람이 될 수 없다. 나 싫다는 사람에게 매달려서 좋을 것 없다. 2. 오지도 않은 미래 걱정하지 말자. 지금 생각나는 걱정의 96%는 일어나지 않는다. 3. 한번 뿐인 인생 즐기며 살자. 행복하기도 바쁜 순간에 스트레스 받지 말자. 4. 인생은 원래 불공평하다 변치 않는 사실을 받아들이고 , 내 갈 길 가자 5. 슬플 때 결정하지 말고 화날 때 말하지 말자. 감정은 사라지지만 결과는 영원히 남는다. 6. 사람한테 기대지 말자 기대할 수록 실망만 커진다. 7. 자책하고 우울해하지 말자. 그 때는 내가 할 수 있는 최선이었을 것이다. 8. 계획한 대로 되는 법 없다. 노력은 하되, 결과에 연연하고 힘들어하지 말자. 9. 나부터 사랑하고, 나부터 먼저 챙기자. 누가 뭐래도 내 인생이 최우선..

왜냐고? 세상은 '착하다'는 이유로 당신을 이용하기 때문이다. 착한 사람은 경쟁에서 밀려난다. 승진은 눈치 빠른 자가 올라가고 사업은 양심보다 뻔뻔한 자가 움켜쥔다. 착한 당신은 무엇을 얻었는가? 거절을 못해서 손해보고 , "괜찮아" 를 말버릇처럼 달고 살며, '고맙다'는 말 한마디에 모든걸 용서하고 잊었다. 이게 과연 맞는걸까? 나는 이렇게 말하고 싶다. 선량함은 곧 약함이다. 친절함은 호구로 여겨진다. 당신의 '착함'은 다른 이들의 '성공의 발판'이 될 뿐이다. 생존하려면 변해야 한다. 때로는 냉정해지고, 때로는 단호해져라. 거절할 것은 거절하고, 요구할 것은 요구해라. 선량함과 현명함은 다르다는 것을 깨달아라. 착하되, 어리석지는 말아야 한다. 도와주되, 이용당하지 말아야 한다. 친절하되, ..

아프고 나서야 알게 됐다. 몸은 버티는 게 아니라 회복되는 거라는 걸 아프기 전까지는 몸이 망가지는 줄도 모르고 살았다. 조금 불편해도 “이 정도는 다들 참지” 그 말로 넘겼다. 그러다 어느 날, 참아온 게 한꺼번에 터졌다. 움직이기 싫어서가 아니라 움직일 수 없어서 멈췄다. 재활을 하면서 제일 먼저 바뀐 건 운동 루틴이 아니라 생각이었다. 예전엔 ✔ 더 해야 한다 ✔ 더 버텨야 한다 ✔ 멈추면 뒤처진다 지금은 다르다. ✔ 오늘 가능한 만큼만 ✔ 아프지 않게 ✔ 내일 다시 움직일 수 있게 신기한 건, 이 방식이 몸에만 좋은 게 아니었다. 글도 그랬다. 매일 잘 쓰려고 하면 안 써지고, 조금이라도 쓰자고 하면 계속 쓰게 됐다. 운동도, 글도, 삶도 망가지지 않게 하는 게 먼저였다. 요즘은 이런 생각을..

1. 다이소, 올리브영 그냥 못지나친다. 꼭 필요한게 없어도 구경하고 나올땐 손에 물건이 들려있다. 2. 신용카드 한도를 통장 잔액으로 여긴다. 사고 싶은건 지금 사고 비싼건 할부로 사며 리볼빙에 손댄다. 3. 지출 내역을 확인 안한다. 돈이 어디로 새는지 모르고 "요즘 왜 이렇게 돈 없지?"만 반복 4. 스트레스 받으면 음식으로 푼다. 힘든 날엔 '이 정도 보상은 괜찮다'며 하루 한번 꼴로 배달을 시킨다. 5. 세일에 쉽게 반응한다. 살 생각이 없던 물건도 , " 지금 안 사면 손해 같아서" 구매 6. 만남에서 무리한다. 체면 때문에 비싼 자리를 택하고 , 계산 앞에서 카드를 먼저낸다. 7. 커피 한잔, 택시 한번, 술 한번이 습관이다. 8. 미래 대비는 '나중에'로 미룸 연금, 투자, 저축은 여유가 ..

1. 몸부터 만들 것 체력 없으면 기회 앞에서도 주저 앉는다. 버티는 힘이 없으면 아무것도 못 이룬다. 2. 말을 줄이고 실력을 쌓을 것 하루종일 말만 하는 사람은 평생 입으로만 산다. 결국 말보다 결과가 입을 대신한다. 3. 책을 읽고 생각을 훈련할 것 머리 속이 남의 생각이면 평생 들러리다. 가진 게 없을수록 깊이가 있어야 한다. 4. 시간 약속, 말 약속, 자기 약속은 무조건 지킬것 신뢰는 돈보다 강하고, 인간 관계가 가장 비싼 통화다. 5. 버텨라 , 죽어라 버텨라 실력도, 사람도 , 운도 버티는 사람 곁에 남는다 약한 사람은 운을 탓하고, 강한 사람은 스스로를 만든다. 배경 없는 인생 , 누구도 보장해주지 않는 길 위에서 우리가 믿어야 할 단 하나는 자기 자신 뿐이다. 세상은 강한 자를 존중한..

6살 여자 아이가 감기약을 먹고 가래소리가 안 좋아져서 아이 아빠가 아침 출근 전 아이를 업고 응급실에 온적이 있어요 응급실에 도착한 후 아이에게 "다 왔다" 하면서 뒤를 봤는데 아이는 이미 숨이 멈춰 있었습니다. 제 기억 속에는 그 아빠가 목메어 우는 소리가 아직도 남아있습니다. 그렇게 생사를 넘나드는 순간들을 자주 겪게 되면 이런 생각이 듭니다. "나중은 없다." "지금 할 수 있는 건 지금 다 하자." 그래서 저는 날씨 좋은 날 , 꼭 가족들과 나들이를 갑니다. 지금이 아니면 할 수 없을 가족들과의 행복한 일상의 에피소드를 차곡 차곡 쌓아두고 싶어서요 고대 로마의 저명한 철학자 세네카는 이렇게 말했습니다. 인생은 얼마나 오래 살았느냐가 아니라 얼마나 잘 살아있느냐에 달려있다. 우리의 인생을 ..

1. 멍때리는 시간이 많고 길어졌다. 2. 자기 전 누워 휴대폰을 보는 시간이 많아졌다. 3. 불필요한 생각을 많이한다. 4 잠을 깊게 못자고 꿈을 자주꾼다. 5. 어딘가로 떠나고 싶다는 생각을 자주한다. 6. 기분이 좋았다가도 한순간에 나빠진다. 7. 특별히 하고 싶은게 없고 뭘해도 즐겁지 않다. 8. 일찍 잠들면 손해보는 기분이라 늦게까지 안자고 버틴다. 9. 할 일을 자꾸 나중으로 미루거나 귀찮아 한다. 10. 그만하고 싶다는 생각을 자주한다.

10살에 쓰레기통을 주워먹던 소년은 22살에 매일 밤 꿈을 상상하며 현실을 버티고 한 애니메이션 회사를 설립한다. 그 이름은 월트디즈니다. 32살에 난방도 안되는 방에서 아이를 키우며 글쓰던 J.K롤링은 33살에 해리포터로 세상을 놀라게 했고 35살에 한달 16000원을 받으며 영어 강사로 일하던 마윈은 36살 알리바바라는 거대한 기업을 만들고 세상을 뒤흔들었다. 39살에 정처 없이 떠돌던 파울로 코엘료는 40살 한권으로 전세계 독자의 인생을 바꾸는 작가가 되었다. 45살에 여러 회사에 전전하며 물건을 판매하던 킹 잼프 질레트는 46살에 질레트 회사를 창업했고, 세계적인 거부가 됐다. 51살에 믹서기 판매원으로 일하던 레이크록은 52살 맥도날드라는 제국을 만들었다. 64살 치킨 레..