흐린 물은 가만히 두면 맑아진다

마음을 계속 휘젓는다고 해서
답이 선명하게 떠오르는 건 아닙니다.

 

오히려 생각은 더 흐려지고
감정은 점점 탁해지기만 하죠.

그럴 땐 애써 해결하려 들기보다
잠시 멈추는 편이 낫습니다.

 

가만히 두면
마음속에 떠다니던 감정의 찌꺼기들은
시간과 함께 천천히 가라앉고,
그 위로 맑은 의식이 다시 떠오르니까요.

 

우리는 힘들수록
뭔가를 해야만 할 것처럼 느끼지만,
어쩌면 가장 먼저 해야 할 일은
아무것도 하지 않는 것일지도 모릅니다.

 

억지로 버티려 하지 말고
나를 다그치지도 말고
그저 스스로를 쉬게 해주세요.

 

마음이 잔잔해지면
답은 생각보다 조용히,
그리고 또렷하게 모습을 드러냅니다.

 

— 《반복의 쓸모》 중에서