1장
1. 말해, 네 목소리는 네 힘이야
2. 거절은 무례가 아니야. 자신을 존중하는 태도야.
3. 돈을 다룰 줄 알아야 진짜 독립이 시작돼.
4. 사람을 잘 골라야 해. 아무에게나 마음을 내주지마
5. 무례한 사람과는 말싸움 하지마.
조용히 떠나는 게 더 크고 깊은 말이야.
6. 건강을 챙겨. 너의 몸은 평생 함께할 집이니까.
2장
1. 네 직감은 종종 조언보다 정확해. 믿어도 돼
2. 인정받으려고 애쓰지 마. 너의 가치는 누구와도 흥정 대상이 아니야.
3. 혼자 있는 시간을 두려워하지 마. 그 시간 속에서 네가 단단해져.
4. 약속은 꼭 지켜. 그게 너의 신뢰와 이미지가 돼.
5. 틀렸다면 사과해. 잘못을 인정하는 건 약함이 아니라 용기야.
6. 실패 앞에서도 당당해져. 그건 성공의 첫번째 초안일 뿐이야.
3장
1. 먼 미래를 생각하며 선택해. 오늘의 결정이 너의 내일을 만든다.
2. 자기를 다스릴 줄 아는 사람이 진짜 자유로운 사람이야.
3. 너 자신을 먼저 존중해. 그래야 다른 사람도 널 존중하게 돼.
4. 감정에 휘둘리지 마. 차분함은 최고의 무기야.
5. 스스로 살아갈 수 있는 기본적인 생존력은 꼭 키워. 누구에게도 의존하지 않도록.
6. 착하되, 순진하진 마. 따뜻함에는 지혜가 필요해.
4장
1. 디지털도 세상도 너의 얼굴이야. 조심히 다뤄.
2. 요리는 여자의 일이 아니라, 건강을 위한 기본이야.
3. 유행보다 너 자신에게 어울리는 옷을 입어. 자신감이 가장 멋져.
4. 시간은 네가 가진 가장 귀한 자산이야. 함부로 쓰지 마.
5. 진심은 부드럽게 전해. 정직함은 날카롭지 않아도 돼.
6. 배움을 멈추지 마. 날카로운 머리는 인생의 문을 연단다.
5장
1. 모든 걸 다 말하지 마. 침묵이 너를 지켜주는 때가 있어.
2. 모든 일에 감정을 쏟지 마. 네 에너지는 소중하니까.
3. 끊임없이 궁금해 해. 질문은 너를 성장하게 해.
4. 다른 여성을 칭찬 해. 힘은 나눌수록 커지는 거야.
5. 변화를 두려워하지 마. 유연함은 생존의 기술이야.
6. 자존감을 쌓아. 허세 대신 조용한 확신이 더 멀리 가 .
6장
1. 죄책감 없이 '아니요' 라고 말하는 연습을 해. 네 평안이 먼저야.
2. 떠날 줄도 알아야 해. 모든 관계가 네 곁에 머무를 필요 없어.
3. 어디까지 올라가든, 항상 겸손하렴
4. 감정보다 행동으로 보여줘. 말보다 삶이 강한 메세지를 남겨.
5. 시작한 일은 끝내. 꾸준함은 믿음을 만들어.
6. 사랑은 선택하되, 그 안에서 너 자신을 잃지 마